Stillen im Sitzen
Die “normale” oder auch “Wiegehaltung” genannt ist sicherlich die bekannteste Stillposition. Sie sitzen in einem Sessel, Stuhl oder aufrecht in Ihrem Bett. Mit einem oder mehreren Kissen (oder einem Stillkissen) machen Sie es sich bequem und unterstützen so Ihren Rücken und Ihren Unterarm. Aber auch Ihr Partner kann Ihnen im wahrsten Sinne der Bedeutung eine Stütze sein.
Ihr Baby liegt mit seinem Köpfchen auf Ihrem Unterarm und hat sein Gesicht Ihrer Brust zugewandt. Wenn Sie in einem Sessel oder auf einem Stuhl sitzen, können Sie die Lehnen zur Entlastung Ihrer Arme benutzen. Ansonsten ist auch wieder ein Stillkissen sehr nützlich. Probieren Sie auch aus, ob Sie es als angenehm empfinden, Ihre Füße auf ein kleines Bänkchen oder Schemelchen abzustellen. Das kann eine Erleichterung für Ihre Beine sein. Ihr Baby liegt auf der Seite, wieder Bauch an Bauch zu Ihnen und mit Ihrem Arm stützen Sie seinen Rücken, damit sein Po dicht an Ihrem Körper bleibt und nicht herunterrutschen kann.
Die “normale” oder auch “Wiegehaltung” genannt ist sicherlich die bekannteste Stillposition. Sie sitzen in einem Sessel, Stuhl oder aufrecht in Ihrem Bett. Mit einem oder mehreren Kissen (oder einem Stillkissen) machen Sie es sich bequem und unterstützen so Ihren Rücken und Ihren Unterarm. Aber auch Ihr Partner kann Ihnen im wahrsten Sinne der Bedeutung eine Stütze sein.
Ihr Baby liegt mit seinem Köpfchen auf Ihrem Unterarm und hat sein Gesicht Ihrer Brust zugewandt. Wenn Sie in einem Sessel oder auf einem Stuhl sitzen, können Sie die Lehnen zur Entlastung Ihrer Arme benutzen. Ansonsten ist auch wieder ein Stillkissen sehr nützlich. Probieren Sie auch aus, ob Sie es als angenehm empfinden, Ihre Füße auf ein kleines Bänkchen oder Schemelchen abzustellen. Das kann eine Erleichterung für Ihre Beine sein. Ihr Baby liegt auf der Seite, wieder Bauch an Bauch zu Ihnen und mit Ihrem Arm stützen Sie seinen Rücken, damit sein Po dicht an Ihrem Körper bleibt und nicht herunterrutschen kann.