hi zusammen,
mein kleiner sohn ist im Februar auf die Wellt gekommen und nun habe ich 18 kg mehr als vorher und bringe nicht ein Kilo runter. Weder mit Stillen noch mit gesunder Ernährung noch mit wahnsinnig viel Bewegung. Ich kann wegen des Stillens nicht hungern, würde wahrscheinlich auch nicht nützen, aber ich esse wirklich nicht viel und sehr bewusst. Woran kann das liegen, dass so überhaupt nichts geht? Habt ihr Ideen?
mein kleiner sohn ist im Februar auf die Wellt gekommen und nun habe ich 18 kg mehr als vorher und bringe nicht ein Kilo runter. Weder mit Stillen noch mit gesunder Ernährung noch mit wahnsinnig viel Bewegung. Ich kann wegen des Stillens nicht hungern, würde wahrscheinlich auch nicht nützen, aber ich esse wirklich nicht viel und sehr bewusst. Woran kann das liegen, dass so überhaupt nichts geht? Habt ihr Ideen?